المـكـونـات:
ليمونة واحدة
برتقالة واحدة
ماء للغلى
الطريقة:
تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة
و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء
و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل
لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة
و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم
و تنزليه و يكفى التسوق يوميا
و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا
و المفعول يزيد كلما قل اكلك
و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء
و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل
لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة
و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم
و تنزليه و يكفى التسوق يوميا
و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا
و المفعول يزيد كلما قل اكلك
تعليقات